amanal vor sparrenburg

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03. September 2017

Das war ein sehr interessantes Rennen heute bei den DM in in Bad Liebenzell. Nach dem ISTAF Berlin habe ich ehrlich gesagt damit nicht gerechnet, dass ich heute bei meinem letzten Rennen der Saison einen großen Titel hole. Es ist eine große Ehre für mich, nach der harten Saison diese Ziele zu erreichen. Danke an euch alle, für eure super Unterstützung. Das hat mir sehr gut gefallen. Unsere Reise war mehr als anstrengt, sechs Stunden hin und sechs Stunden zurück, aber es hat sich jetzt gelohnt. Ich gratuliere euch allen, die heute bei den DM Straße teilgenommen haben. Macht euch einen gemütlichen Abend und bis die Tage.

27. August 2017

berlin Ich bin heute beim ISTAF Berlin über 5000 m gelaufen. Das war wirklich größeartig, hier im Olympia Stadion mit hunderttausenden Zuschauern und internationalen Profiathleten laufen zu dürfen. Ich bin noch nicht in so einem großen Stadion, in dem so viele Zuschauern waren, gelaufen. Von allen Athleten war ich heute der letzte, der ins Ziel eingelaufen ist 😂🙈, trotzdem bin ich nicht enttäuscht. Nach meinen super Ergebnissen, der Bronze Medaille bei der Team Europameisterschaft in Frankreich Lille und der Silber Medaille bei der U23 EM in Polen Bydgozcz, hatte ich eine harte Saison gehabt und dann war es natürlich nicht leicht aufzubauen, um für heute fit zu werden. Aber das ist ja laufen und laufen heißt gewinnen oder verlieren und das heisst, ich habe gewonnen. Von vorne war ich der Letzte und von hinten war ich der Erste 💪🏾😂👍. Es geht nächste Woche weiter zu der Deuschen Meisterschaft in Bad Liebenzell, um 10 km Straße zu laufen und darauf freue ich mich.

Übrigens schöne Grüße von Caster Semenya

14. Juli 2017

Hallo ihr Lieben, ich bedanke mich ganz von Herzen für eure super Unterstützung. Das war für mich eine große Motivation. Jetzt noch morgen 5000m, aber das entscheide ich später am Abend. Nach der Doping-Kontrolle habe ich örtliche Massage bekommen, was gerade nach dem 10000m ganz gut ging. Ich gratuliere aber auch an Tobias Blum für seine starke Leistung und super Platzierung. Euch einen guten Nacht und drückt uns bitte weiterhin die Daumen ✊🏽.

Euer Aman

25. Juni 2017

lille Einfach geil, Glückwunsch an euch alle! Deutschland hat gewonnen. Ich bin einfach happy und freue mich auf mein Trainingslager in Oberhof. Aufgrund des Trainingslagers müssen wir leider unser Team morgen verlassen, aber das Wichtigste war Gold für Deutschland zu holen. Das haben wir alle zusammen geschafft.

Also Danke für alles 😘💃🏽💃🏽🏃🏿🐐🐐💪🏾

11. Juni 2017

Gestern in Belgien über 3000m bin ich persönliche Bestzeit von 8:04:70 gelaufen. Und deutsche Jahresbestleistung. Das dass sehr interessant, Marcel Fehr ist auch dieses Jahr genau die Zeit von 8:04:70 gelaufen. Also wir beiden. 😂😍💪🏾 Das Rennen in Belgien war gestern wirklich sehr gut, aber leider hatte ich doch nach 1500m kleine Probleme. Meine Hals war sehr trocken und hatte keine Flüssigkeit bekommen. Irgendwie war es sehr unangenehm, zu atmen. Ich war der Meinung, es hättenoch besser werden können, aber ok, es ist meine erstes Rennen dieses Jahr über 3000m und des deswegen bin ich trotzdem zu Frieden. 👌🏃🏿✔️

Trackteam 11.06.2017

28. Mai 2017

oordegem/belgien Gerade zurück vom international Meeting in Oordegem 2017. Wir sind sehr lange unterwegs gewesen, gestern mit 4 Athleten 2 Coaches, einem Physiotherapeuten und mit einem großen Bulli, vom SVB Stadion nach Belgien. Wir sind um 13:00 losgefahren und um 17:30 in Oordegem gelandet. Um 22:30 startete mein Rennen. Das Wetter und die Atmosphäre waren sehr schön. Drei Mädels Nele, Lea aus Minden und Aline Florian vom SVB sind Bestzeit und DM-Norm gelaufen. Und ich auch über 5000m in 13:37. Erster Platz beim B-Lauf 😄💪🏾 und auch noch die EM-Norm U23 geschafft. Einfach Hammer!

Herzlich Glückwunsch an Euch alle, die gestern in Oordegem gelaufen sind. Richard Ringer der Räuber ist die WM-Norm gelaufen und Marcel Fehr PB. Sebastian Reinwand der Gauna ist auch Bestzeit gelaufen und Marius Probst eine geile Zeit über 1500m. Mein Gott, gestern war unser Tag 😂💪🏾. Alle Deutschen Athleten sind PB gelaufen, da kann man nicht meckern. So ich wünsche euch einen schönen Sonntag und genießt das schönes Wetter. Ich gehe jetzt ins Bett, werde wahrscheinlich abends wach werden und nachts werde ich wieder die ganze Zeit wach sein, so wie ein Vampir👹. Super ✔️🙈🐒😢

14. April 2017

Ich danke euch allen, für das Daumendrücken und für die super Motivation. Die Worte Pech und Unglück, habe ich Seite Januar erlebt. Doch kann ich heute wieder lachen und mich freuen. Ich weiß, dass es eine Risiko war, von Anfang ein schnelles Tempo zu gehen, aber ich hatte auch keine anderes Wahl. Die EM-Norm muss man bis Ende Mai laufen. Deswegen war es meine letzte Chance und ich musste tun, was ich getn habe. Erster Platz oder dritter Platz, das spielte für mich keine Rolle, Hauptsache die Norm! Und ich bin erleichtert, dass es geklappt hat. Ich kann mich jetzt auf meine Training konzentrieren und Ende Mai in Oordegem/Belgien über 5000m starten. Ich gratuliere allen deutschen Ahtleten, die heute bei der DM in Bautzen teilgenommen haben. Ich glaube, fast alle sind Bestzeit gelaufen. Claudia Reimering von der SVB, die in der W50 schon den dritten Platz vorgelegt hat und die beiden Zwillinge Lea und Nele für ihre super Zeiten. Ich bedanke mich bei Hendrik Pfeiffer, der mir anfangs geholfen und mich motiviert hat. Danke auch für die beste Unterstützung an Thomas, meinen Trainer, und auch an Udo, den ehemaligen Trainer von meinem Trainer. Karsten Stolle danke ich für die Physiotherapie. Das war eine große Hilfe von Euch allen. Ich sage mal: Wir haben es geschafft, weil ich ohne Eure Unterstützung diese Ziele nicht schaffen könnte 😄🙈. Und Thomas, meinem Coach, Happy Birthday 🎉🎉🎉💫✨✨! Ich wünsche dir alles alles Gute zum Geburtstag. Bleib gesund und fit. Ich hoffe, Dir hat heute der Abend gut gefallen. Es ist gerade 2:00 Uhr morgens. Euch einen guten Nacht und bis die Tage.

Eure Aman 🙌🏽🙌🏽😍😙✔️🏃🏾

11. März 2017

Verzweifelt bin ich nicht, aber enttäuscht. Ich habe mich sehr gefreut, dass ich die letzten zwei Wochen gut trainieren konnte und ich hatte eigentlich ein gutes Gefühl heute bei der Cross-DM zu laufen. Diese Atmosphäre in Löningen war unfassbar schön und auch das Wetter hat mitgespielt. Die Situation fing nach drei Runden an. Ich konnte nicht gut Atmen. Ob das noch an meiner vorherigen Erkältung lag weiß ich selber nicht. Dazu kam, dass ich hinten in meinem Rücken eine Blockade spürte. Um ehrlich zu sein war das Tempo ganz ok, doch trotzdem konnte ich nicht durchhalten. Als ich noch eine Runde laufen musste, bin ich ausgestiegen. Ich sage, es wird wieder gut! Ich graturliere allen, die an der DM Cross teilgenommen haben. Natürlich ganz besonders dem Deutschen Meister Philipp Pflieger. Er hat das gut gemacht und viel gearbeitet. Den Titel hat er sich verdient. 💪🏽💪🏽

05. März 2017

trainingslager monte gordo/portugal Nach dem harte Trainingslager in Montegorde und einer langwierigen Erkältung bin ich wieder gesund und konnte endlich gut trainieren. Nun freue ich mich sehr auf die nächste Woche und die DM Cross in Löhningen. Ich gratuliere auf jeden Fall allen deutschen Ahtleten, die heute und gestern in Belgrad an den Europameisterschaft teilgenommen haben.

Track and Field, bleibt hart 💪🏿💪🏿🏃🏿🏃🏿🙌🏽

17. Februar 2017

Es ist nicht so einfach, schnell eine Entscheidung zu treffen. Da ich seit acht Tagen Halsschmerzen habe und erkältet bin, habe ich mich jetzt entschieden, dass ich morgen bei der Deutschen Meisterschaft in Leipzig über 3000m nicht starten werde. Ich bin enttäuscht. Da ich mich dafür in Portugal (Monte Gordo) sehr gut vorbereitet habe, fällt es mir schwer, nicht zu starten. Aber meine Gesundheit geht dabei vor.

Ich werde wieder zurückkommen und am 11. März zur Cross DM in Löhningen fit sein💪🏿

29. Januar 2017

Es ist einfach unglaublich wie schnell die Zeit vergeht. Genau heute vor 5 Jahren bin ich nach Bielefeld gekommen. Ich habe schon so viel erlebt. Meistens war es natürlich positiv, doch ich hatte auch negative Erlebnisse. Die positiven Erlebnisse überwiegen jedoch deutlich! An dieser Stelle möchte ich mich von meinem Herzen bei allen Leuten bedanken, die mir immer geholfen haben und mich auf diesem Weg begleitet haben. Ihr wart immer für mich da und ohne Euch hätte ich nicht so viel Schönes erlebt und wäre nicht so weit gekommen! Ich kann privat und auch sportlich auf viele Erfolge zurückblicken, die mich stolz machen. Inzwischen bin ich ein richtiger Bielefelder geworden und lebe sehr gerne hier.

22. Januar 2017

cross hannut/belgien Back News again from Belgien: LOTTO CROSSCUP DE HANNUT. Das war ein erfolgreicher Wettbewerb, aber auch irgendwie ein sehr hartes Rennen. Das Feld war sehr gut besetzt. Isaac Kimeli, 1. Platz bei der Cross-EM U23, Vernon Andy aus GB, 6. Platz bei der EM in Italien und eine Bestzeit von 27:45 über 10km, Bouchiki Souffianeaus BEL, Salami Marko aus Dänemark und noch viele andere starke Konkurrenten. Da ich und Adam gerade vom Trainingslager gekommen sind, war es natürlich nicht so einfach für uns. Mit meiner 7. Gesamtplatzierung bin ich trotzdem sehr zufrieden. Ich gratuliere Aline Flo für den dritten Platz über 15000m und Adam für seine super Zeit. Ich freue mich auf mein nächstes Rennen wieder in Belgien: Internationale Hallenmeeting von Gent über 3000m. Da brauch ich Euch unbedingt zum Daumen drücken.

Gute Nacht Euch allen

15. Januar 2017

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10. Januar 2017

Hallo ihre Lieben, heute war die letzte Einheit im DLV-Trainingslager zusammen mit Trainer Thomas Heidbreder und Laufkollege Adam Janicki. Es ist ein schönes Trainingslager in Monte Gordo in Portugal. Wetter, Essen und Hotel sind unglaublich schön. Hier sind jede Menge Leichtathleten aus Deutschland und auch anderen Ländern. Das ist nett. Ich freue mich natürlich, dass ich bis Samstag bleiben kann, und ich freue mich auch, die beiden in Deutschland wiederzusehen. Hoffentlich dürfen wir endlich mal wieder in der Seidensticker Halle trainieren.

Westfalen-Blatt 12.01.2017

11. Dezember 2016

cross-em chia 2016 Hallo ihr Lieben, ich bedanke mich ganz herzlich für eure super Unterstützung und das Daumen drücken. Ich war gut vorbereitet. Ich bin natürlich ein bisschen enttäuscht, da ich letztes Jahr den 3. Platz bei den Europameisterschaft in Frankreich belegt habe. Das Feld war dieses Jahr sehr stark und alle wollten eine Medaille holen. Ich habe mein Bestes gegeben und bin eigentlich mit dem 4. Einzelplatz und 5. Mannschaftsplatz mannhaft zufrieden. Am 2. Januar fliege ich nach Mont Gordo/Portugal, um mich gut für DM Halle vorzubereiten. Darauf freue mich sehr. Morgen Nachmittag geht es zurück in die Heimat nach Bielefeld.

26/27. November 2016

26.11. Der internationale Crosslauf 2016 findet morgen zum 60. Mal in Tilburg (Holland) statt. Wir sind heute mit dem besten Auto vom Autohaus Markötter gut im Hotel angekommen. Die Strecke haben wir schon angeguckt und die Startnummer abgeholt. Morgen ist das Feld mit 160 internationalen Athleten stark besetzt. Vor einigen Stunden waren wir Essen, danach wurde ich vom Bademeister Karsten Stolle massiert. Morgen ist um 13:05 Start, ich freue mich sehr.

27.11. Heute war ein erfolgreicher Tag in Tilburg (Holland). Ich danke euch allen für die super Unterstützung und die Wünsche, das hat mich sehr gefreut. Wir sind in der Heimat angekommen, das Ticket für die EM hab ich nun abgeholt. Noch zwei Wochen und dann geht es los nach Italien. Ich gratuliere allen deutschen Athleten, die beim Cross teilgenommen haben. Ich war sehr lange unterwegs und möchte gerade nur ins Bett.

Artikel auf leichtathletik.de

12. November 2016

Erste EM-Quali in Pforzheim geschafft. Und in zwei Wochen noch eine in Tilburg Holland. Ich danke euch allen von Herzen für Eure unglaubliche Unterstützung und vorherigen Wünsche. Ich gratuliere allen Athleten die in Pforzheim teilgenommen haben, besonders Aline Flo aus Bielefeld, die die deutsche Polizeimeisterschaft gewonnen hat. Und dem zweiten Deutschen U23 Patrick Karl und dem dritten Platz Philipp Reinhardt. Außerdem gratuliere ich dem zweiten Platz Männer Philip Kiptoo, dem 5. Platz Leif Gunkel LG Dortmund und 6. Kidane Tewelde.

Ich wünsche euch einen guten Heimweg und bis die Tage. Euer Aman

Bericht zum Sparkassen Cross Pforzheim auf leichtathletik.de

29. Oktober 2016

dlv herxheim 2016 Letzter Tag gemeinsam Abend essen im Kuba-Restaurant mit dem DLV-Nationalteam beim Lehrgang in Herxheim. Das war eine sehr schönes Zeit mit euch Jungs und danke für alles. Morgen noch Dauerlauf und dann Schluss mit lustig und ab in die Heimat!

Euer Aman

09. Oktober 2016

Morgen früh geht es los zum los Trainingslager nach Holland (Texel) für eine Woche mit meinen Trainingspartnern Adam Janicki und Marius Güths. Wir freuen uns, dass unsere Freundinnen uns begleiten und natürlich Coach Thomas Heidbreder. Das soll erst mal die Verbreitung für EM Qualifikation und für U23 CROSS Europameisterschaft in ITALIEN (CHIA) sein. Das ist genau in zwei Monaten und die Konkurrenz ist stark besetzt. Hoffentlich klappt es erstmal mit der Quali. Ich wünsche euch einen angenehmen Sonntag und schöne Ferien.

Euer Aman

11. September 2016

Ich möchte mich mal ganz kurz bei euch allen für eure super Unterstützung bedanken und natürlich gratuliere ich allen, die bei der DM in Hamburg, beim Run & Roll Day in Bielefeld und beim Marathon in Münster gelaufen sind. Wir sind mit großem Erfolg von Hamburg in die Heimat zurückgekommen und sind sehr zufrieden. Insgesamt hat der SVB drei Medaillen mitgebracht und viele sehr gute Ergebnisse. Ich wünsche euch noch einen angenehmen Sonntag und bis die Tage.

Euer Aman Petros

18. Juli 2016

heusden/belgien 2016 Wir sind gerade zurück aus Belgien. Einen erfolgreichen Tag und Bestzeit über 5000 m 13:40. Ein super Renen schönes Wetter und mit meine Coach Thomas Heidbreder und Udo Brandt-Hüdepohl hat es auf jeden Fall Spaß gemacht. Bei dem internationalen Meeting waren wir alle deutsche Athleten sehr erfolgreich und fast alle Bestzeit gelaufen. Marcel Fehr 13:39 über 5000, Marius Probst 3:38 über 1500, Isaac Kimeli, der sehr gute Läufer aus Belgien, 3:37 und Martin Sperlich 3:37. Timo Benitz über 800 m und noch mehr 🏃🏃🏃🏃💪🏿. Es fehlt mir jetzt gerade nur, endlich zu schlafen. Wir waren sehr lange unterwegs, aber es hat sich gelohnt, um so eine Bestzeit zu laufen und viele berühmte Athleten kennen zu lernen und Erfahrungen zu sammeln. Nächste Woche noch 5000m mit Tobias Blum 😄🏃🏃🏿 bei den Deutschen Meisterschaft in Bochum. Da freue ich mich schon. Ich hoffe, ich störe euch nicht, es ist gerade 3:00 Uhr und ich wünsche euch einen guten Nacht.

Running is quality time for me. Eure Aman Petros

19. Juni 2016

Hallo ihr Lieben, ich bedanke mich nochmals für die vielen Glückwünsche und bei denen, die extra für mich nach Kassel gefahren sind. Das hat mich sehr sehr gefreut. Besonders bedanke ich mich bei meinem Coach Thomas Heidbreder für die sichere und super Unterstützung. Ich gratuliere dem Sieger Richard Ringer und dem zweiten Platz Martin Sperlich. Das Rennen hat mir sehr gut gefallen. Ich wünsche euch einen angenehmen Abend und bis bald.

Euer Aman 😍😘🙏🏽🏃🏿💐💪🏿